Pudră de Ashwagandha Organică
Ce este Ashwagandha?
Pudra de Ashwagandha este obținută din rădăcinile plantei Withania Somnifera. Această plantă se găsește în întreaga Africă, în zona mediteraneană, în sudul Asiei și în Mauritius. Ashwagandha este cunoscută și sub denumirea de ginseng indian și a fost folosită de secole ca pudră pentru o sănătate bună sau mai bună.
Beneficiile pentru sănătate
Ashwagandha are proprietăți anti-stres, antibacteriene și antiinflamatorii. Conține alcaloizi, colină, acizi grași, aminoacizi și zaharuri. De asemenea, conține antioxidanți puternici care pot avea beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea colesterolului, întărirea sistemului imunitar și creșterea masei musculare.
Utilizarea Ashwagandha
Ashwagandha are un gust ușor, dar ușor amar. Poate fi utilizată atât intern, cât și extern. Este folosită în principal ca supliment alimentar și ca ingredient funcțional în alimente și băuturi.